柿とプルーンのヨーグルトドリンク

Name: 柿とプルーンのヨーグルトドリンク
Yield: グラス１杯分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 柿 １/４個; ドライプルーン ３個; プレーンヨーグルト 大さじ３杯; 牛乳 ５０ｃｃ

甘さすっきり。ミキサーで簡単にできるし、朝からごくごく飲めちゃいます。健康にも美容にもとってもよさそう♡
このレシピの生い立ち
柿をたくさんいただいたので、最近よく食べているプルーンとあわせてみました。

材料

グラス１杯分

この分量だと、けっこうトロッとした感じです。お好みでヨーグルトや牛乳の量を調節してください。
柿とプルーンで甘さは十分ありますが、甘みがもっとほしいときは、蜂蜜など入れてもいいかも。

2008/12/03 04:48に公開

５歳のマルコメくんと優しいダーリンの3人家族です♪ダーリンは最近ちょっとメタボが心配・・・。念願の大きな冷蔵庫を買ったから、お料理が楽しくなりそう・・・。お料理苦手だから、クックでお勉強します！

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