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大浦ごぼうの肉詰め
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大浦ごぼうの肉詰め-レシピのメイン写真

大浦ごぼうの肉詰め

Gonbao
Gonbao @gonbao

極太牛蒡で作った肉詰めです。見た目と違い柔らかく仕上がっています。

このレシピの生い立ち
めずらしい大浦太ゴボウが売られていたので購入。肉詰めにした。

極太牛蒡で作った肉詰めです。見た目と違い柔らかく仕上がっています。

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めずらしい大浦太ゴボウが売られていたので購入。肉詰めにした。

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大浦ごぼうの肉詰め

Gonbao
Gonbao @gonbao

極太牛蒡で作った肉詰めです。見た目と違い柔らかく仕上がっています。

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めずらしい大浦太ゴボウが売られていたので購入。肉詰めにした。

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材料

3人分
  • 大浦太ゴボウ 1パック
  • 牛肉切り落とし(みじん切り) 適量
  • 人参(みじん切り) 少量
  • 酒 適量
  • 醤油 適量
  • みりん 適量
  • きび砂糖 大さじ1程度
  • 片栗粉 適量
  • 出汁昆布 1枚
  • 出汁(顆粒使用) 適量
  • 水溶き片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    大浦太ゴボウです。長径は8cmあります。

    • 大浦ごぼうの肉詰め作り方1写真
  2. 2

    小糠と一緒に水から1時間煮てから、流水で洗い。更に水だけで1時間煮込みます。

    • 大浦ごぼうの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    中心部をくり抜き、くり抜いたゴボウは刻んで牛肉と人参とと混ぜ合わせ、醤油で下味をつけ片栗粉をまぶしておく。

    • 大浦ごぼうの肉詰め作り方3写真
  4. 4

    ゴボウに具材を詰め込む。

    • 大浦ごぼうの肉詰め作り方4写真
  5. 5

    鍋に出汁昆布を敷きゴボウを並べ出汁を張る。

  6. 6

    酒、醤油、みりん、きび砂糖で味付けをし、落とし蓋をして具材に火が通るまで煮込む。

  7. 7

    落とし蓋を外し煮汁をかけながら更に10分程度煮込む。

  8. 8

    器に盛り、煮汁を煮詰め、水溶き片栗粉でとろみを付けた煮汁をかければ完成。

コツ・ポイント

下茹でをしっかりすることで、柔らかく仕上がります。調味料は味を見ながら調節しています。

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Gonbao
Gonbao @gonbao
2018/03/28 13:30に公開
サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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このレシピのキーワード

肉詰め ごぼう 片栗粉 にんじん 牛細切れ 酒

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