CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
さつま芋とほうれん草の粒マス和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
さつま芋とほうれん草の粒マス和え-レシピのメイン写真

さつま芋とほうれん草の粒マス和え

runa10
runa10 @runa10u_u
北海道

レシピ本掲載♬さつま芋の甘さを引き立てるスパイシーな洋風お浸しです。付け合わせや彩りが良いのでお弁当にも活用できますよ!
このレシピの生い立ち
茹で過ぎて半端に残ったさつま芋をほうれん草と和えボリュームを出しました。
さつま芋の甘さを引き出したく、お浸しとは違う1品に。

レシピ本掲載♬さつま芋の甘さを引き立てるスパイシーな洋風お浸しです。付け合わせや彩りが良いのでお弁当にも活用できますよ!
このレシピの生い立ち
茹で過ぎて半端に残ったさつま芋をほうれん草と和えボリュームを出しました。
さつま芋の甘さを引き出したく、お浸しとは違う1品に。

もっと読む

さつま芋とほうれん草の粒マス和え

runa10
runa10 @runa10u_u
北海道

レシピ本掲載♬さつま芋の甘さを引き立てるスパイシーな洋風お浸しです。付け合わせや彩りが良いのでお弁当にも活用できますよ!
このレシピの生い立ち
茹で過ぎて半端に残ったさつま芋をほうれん草と和えボリュームを出しました。
さつま芋の甘さを引き出したく、お浸しとは違う1品に。

レシピ本掲載♬さつま芋の甘さを引き立てるスパイシーな洋風お浸しです。付け合わせや彩りが良いのでお弁当にも活用できますよ!
このレシピの生い立ち
茹で過ぎて半端に残ったさつま芋をほうれん草と和えボリュームを出しました。
さつま芋の甘さを引き出したく、お浸しとは違う1品に。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • さつま芋 直径8㎝サイズを3枚スライス
  • ほうれん草 3株
  • ●粒マスタード 小さじ半分
  • ●麺つゆ(2倍濃縮) 小さじ2~3
  • 塩 少々
  • 黒胡椒 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    さつま芋は皮付きのまま薄切りにして茹でます。ほうれん草も一緒にサッと茹でると良いでしょう。

  2. 2

    さつま芋はいちょう切りにし、ほうれん草は2㎝くらいに切ります。しっかりペーパーで水分をとってください。
    ●を合わせます。

    • さつま芋とほうれん草の粒マス和え作り方2写真
  3. 3

    茹で野菜と●を和えて塩、黒胡椒で味を整えて完成です。

    • さつま芋とほうれん草の粒マス和え作り方3写真
  4. 4

    18/4/4 お陰様で話題入りすることができました♬
    ありがとうございます♡

    • さつま芋とほうれん草の粒マス和え作り方4写真
  5. 5

    21/3/7 100人の皆様に作っていただきました♬ありがとうございます♡

    • さつま芋とほうれん草の粒マス和え作り方5写真
  6. 6

    24/2/17発売【クックパッド夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん4】でご紹介いただきました♬
    ありがとうございます♡

    • さつま芋とほうれん草の粒マス和え作り方6写真

コツ・ポイント

工程1の野菜を茹でる方法は、電子レンジでも良いでしょう。水分だけは取り除いてください。

麺つゆの量は、お好みで加減してくださいね。
仕上げの塩、黒胡椒はボヤけないようしっかりめに。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

runa10
runa10 @runa10u_u
2018/03/30 09:46に公開
北海道
☘️悠さん♬プロフのコメント嬉しく読ませていただきました!ハート…皆が喜ぶお料理のワンポイントになる形ですが、発想と作り方次第でお料理の幅が広がると思っています。悠さんの沢山のつくれぽアイディアもとても参考になります😍また色々教えてくださいね💕☘️キッチンへご訪問いただきありがとうございます😊レシピは小家族、単身者の方にも対応できるよう2人分を基準にしています。多く作る場合はお手数おかけしますが増量や調整を宜しくお願いいたします。☘️北海道在住 主人、社会人の娘と息子の4人家族 子供達は独立、結婚してほぼ夫婦だけの生活に入りました4月〜9月は市内引越しまで娘が同居しています👩‍🦰食生活が変わり、返れぽという形が難しくなりました😅健康維持を心がけてスローな活動です🙏平日週5日のゆる〜い仕事(16:00まで)をしながら健康維持の為にマラソン、ジムトレ(16:30〜18:00)を習慣化🏋️‍♀️現在、6/21おたる運河ロードレースに向けて練習中🏃‍♀️‍➡️キッチンの印象とは違う⁉️夏はクロンボな50代主婦です😆ワンプレート倶楽部会員
もっと読む

このレシピの人気ランキング

  1. ますの人気検索で3位

このレシピのキーワード

さつま芋 ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. サーモンの南蛮漬け
  2. 簡単★ピザのような鶏胸肉のチーズカツレツ
  3. 本格こだわりひじきの煮物
  4. するめ烏賊とほうれん草 だしバター醤油
  5. 余ったガムシロップを砂糖代わりに!
  1. ☆サラダチキン☆〜プレーン〜炊飯器で簡単
  2. ☆カレーコロッケ☆
  3. 作り置き 豆とひじきのデリ風サラダ
  4. ☆サラダチキン☆ガーリック〜炊飯器で簡単
  5. ☆サラダチキン☆〜ハーブ〜炊飯器で簡単
  6. Easy Chicken Stew
  7. Cream Cheese cake
  8. Brad's pan seared sea scallops with port wine sauce
  9. Snowy mountain meringue cookies
  10. Brad's lemon dill risotto
  1. ボストーク風
  2. 鶏もも肉と野菜の白湯風スープ
  3. わけぎのぬた
  4. 誰でもできる、デミグラスソース
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18093713
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close