夏の名残りのトマトクリームパスタ

夏と秋のさかいめにスーパーにある野菜をたっぷり使って。コクがあるのに、仕上げにレモンを絞ってさっぱりと。
このレシピの生い立ち
食物繊維の不足しがちなパスタメニューに、たっぷりの野菜を入れたくてこのメニューになりました。生クリームは高カロリー(&高価)なので、牛乳にしました。
夏の名残りのトマトクリームパスタ
夏と秋のさかいめにスーパーにある野菜をたっぷり使って。コクがあるのに、仕上げにレモンを絞ってさっぱりと。
このレシピの生い立ち
食物繊維の不足しがちなパスタメニューに、たっぷりの野菜を入れたくてこのメニューになりました。生クリームは高カロリー(&高価)なので、牛乳にしました。
作り方
- 1
パスタをゆでる用にお鍋にたっぷりの水を入れて火にかける。(沸いたら行程の5まで火を止めておく)
- 2
深めのフライパンにオリーブオイル大さじ2を中強火で全体になじませ、乱切りにした茄子をオイルをからめるように炒める。
- 3
よく焼けた茄子をボウルにうつし、中火でオリーブオイル大さじ2でにんにくのみじん切りを香りが出るまでこんがり炒める。
- 4
3に短冊に切ったベーコン、薄切りにした玉ねぎ、種を取ったししとうをいれ軽く炒め、ボウルの茄子も戻す。
- 5
沸騰したお湯に(1の鍋)0.5%程度の塩を入れる。パスタを入れて、時々かきまぜながら6の行程をする。
- 6
4にパスタソース、牛乳、コンソメを入れてぐつぐつするまで中火にかける。コンソメはキューブなら包丁などで砕いて入れる。
- 7
空いたパスタソースの壜に、5のゆで汁をお玉1杯分入れてすすぎ、6に入れて、塩コショウで味をととのえる。(ソース完成)
- 8
パスタのゆで汁にほうれん草(小松菜の葉など)をさっとくぐらせ、しんなりさせる。
- 9
ゆで上がったパスタをお皿に盛り、7のソースをかけて8のほうれん草を添え、くし型に切ったレモンを添える。
- 10
お好みで、挽きたてのブラックペッパーやパルメザンチーズをかけてお召し上がりください。
コツ・ポイント
ソースを作っている途中でパスタをゆで始めてください。時短のため、トマトソースは市販のものを使いました。今回は、カゴメの「アンナマンナ トマト&バジル」を使いました。おいしかったです。
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