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離乳食

❤mihomama❤
❤mihomama❤ @cook_40128626

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材料

  • おかゆ 月齢にあった固さと量
  • ほうれん草 冷凍まとめてしてあったもの
  • 和風だし 少々
  • ぶどう 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    おかゆ

    炊飯器で大人のごはんを炊くときに、専用の器でいっしょに炊く。

  2. 2

    ほうれん草の和風だし煮

    冷凍したほうれん草を、和風だしで煮る。

  3. 3

    ぶどう

    ぶどうは皮をむいてレンジで10秒くらい加熱する。

コツ・ポイント

果物は少し加熱するとアレルギーの予防になります。

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❤mihomama❤
❤mihomama❤ @cook_40128626
2018/03/29 14:06に公開
こどもを子育て中のママです(^-^)/更新は気がむいたときに、マイペースにまとめて更新しています☆皆さんのレシピを参考にして、料理のレパートリーやお気に入りレシピを増やしていきたいです♪よろしくお願いします☆
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このレシピのキーワード

ほうれん草 ぶどう

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