ほうれん草ジャム~ハチミツ~

おい41野菜ジャム
おい41野菜ジャム @cook_40127674

食べやすい!みんな大好き!ほうれん草ジャム~ハチミツ~
このレシピの生い立ち
総合的な学習で野菜ジャムに取り組んできました。「子どもから大人まで食べられる」「好き嫌いをなくしてほしい」という思いをもとにアドバイスをいただいたり、繰り返し作ったりしながら、砂糖やほかの材料の量を決めてきたおい41(しい)ジャムです。

ほうれん草ジャム~ハチミツ~

食べやすい!みんな大好き!ほうれん草ジャム~ハチミツ~
このレシピの生い立ち
総合的な学習で野菜ジャムに取り組んできました。「子どもから大人まで食べられる」「好き嫌いをなくしてほしい」という思いをもとにアドバイスをいただいたり、繰り返し作ったりしながら、砂糖やほかの材料の量を決めてきたおい41(しい)ジャムです。

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材料

  1. ほうれんそう 3束ぐらい
  2. 小鍋ひたひた下ぐらい
  3. はちみつ 少々
  4. 砂糖(グラニュー糖) ほうれんそうの45%

作り方

  1. 1

    ほうれんそうを袋から出し、洗います。(特に根をよく洗う。)

  2. 2

    ほうれんそうを鍋に入れ、ゆでる。ゆでたら、しぼって切る。(細かく、小さく)

  3. 3

    ペクチンを水に溶かし温める。

  4. 4

    ほうれんそうのグラムに対して45%の砂糖を用意する。

  5. 5

    ほうれんそうをガラスなべに入れ、水・さとう・はちみつ・ペクチンを加えてよく混ぜます。

  6. 6

    混ざってきたら、冷やして完成!

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