簡単♥トマトカレースープ
＋◆リリス◆＋ @cook_40109210
材料をいっぺんに煮るだけの超簡単スープ★
カレースープは体が温まります♪
おいしくて疲れもぶっ飛びますよ♥
このレシピの生い立ち
育児の合間に、簡単でお腹いっぱいになって栄養があっておいしくて温かいものが食べたくて♥
具材を炒めたり下ごしらえがほとんど不要なので、食べたい時にすぐ作れます♪
冷蔵庫の野菜を整理したい時にもぜひ^^*
冷めてもおいしいですよ★
簡単♥トマトカレースープ
材料をいっぺんに煮るだけの超簡単スープ★
カレースープは体が温まります♪
おいしくて疲れもぶっ飛びますよ♥
このレシピの生い立ち
育児の合間に、簡単でお腹いっぱいになって栄養があっておいしくて温かいものが食べたくて♥
具材を炒めたり下ごしらえがほとんど不要なので、食べたい時にすぐ作れます♪
冷蔵庫の野菜を整理したい時にもぜひ^^*
冷めてもおいしいですよ★
作り方
- 1
かぼちゃは1口大に切り、耐熱ボウルに入れて水を大さじ2くらい入れ、500Wで4分加熱します。
-
- 2
ほうれん草は4等分くらいに切ります。
- 3
材料全てを鍋に入れて混ぜ、沸騰し始めてから混ぜながら煮込んでかぼちゃがやわらかくなったら出来上がり♥
コツ・ポイント
具材は冷蔵庫にあるものでアレンジして♥
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