じゃがいもとピーマンとツナの炒め物

ふーちゃんパパ
ふーちゃんパパ @cook_40060597

シーチキンとめんつゆでピーマンが食べやすい!
このレシピの生い立ち
子供が苦手なピーマンを食べさせようと、大好きな、じゃがいもとシーチキンで炒めました。

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材料

  1. じゃがいも 1個
  2. ピーマン 2個
  3. ツナ缶 1缶
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. 塩コショウ 少々
  6. サラダ油 大さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切りにする。じゃがいもは細切りにして1分位チンする。

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、じゃがいもを炒める。

  3. 3

    じゃがいもが透き通ったらピーマンとツナ入れ塩コショウを振り炒める。

  4. 4

    最後にめんつゆを入れ混ぜれば完成。

コツ・ポイント

カレーパウダーで味付けしても美味しいです。

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レシピ作者

ふーちゃんパパ
ふーちゃんパパ @cook_40060597
に公開
まだまだ未熟者ですが頑張って色々な料理を考えたいと思います。
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