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お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き
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お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き-レシピのメイン写真

お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き

♪ましゃこ♪
♪ましゃこ♪ @cook_40110659

忙しい朝でも、あっという間に作れちゃいます♪
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ブロッコリー好きの娘のために手早く出来るものを考えました。

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材料

1人分
  • ブロッコリー 適量
  • コーン 数粒
  • マヨネーズ 適量
  • 粉チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    アルミカップに、茹でて一口大に切ったブロッコリーと冷凍コーン粒をのせる。

    • お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き作り方1写真
  2. 2

    マヨネーズを上からまんべんなくかけ、粉チーズをふりかける。

    • お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き作り方2写真
  3. 3

    魚焼きグリルかトースターで、お好みの焼き色がつくまで焼く。

    • お弁当に★ブロッコリーのマヨ焼き作り方3写真

コツ・ポイント

我が家はブロッコリーを茹でて冷凍しています。忙しい時は冷凍庫から出したブロッコリー&コーンを使うのであっという間にできます。

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♪ましゃこ♪
♪ましゃこ♪ @cook_40110659
2010/06/09 09:07に公開
念願のマイホームに住み始めてから、料理が益々好きになりました。栄養バランスを考えながら新しいレパートリーを増やしていきたいです♪
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