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海鮮堅焼きそうめん
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海鮮堅焼きそうめん-レシピのメイン写真

海鮮堅焼きそうめん

ちゃんきーな
ちゃんきーな @cook_40129861

とっても簡単で、面倒くさがりな私でもできました。笑
ヘルシーなそうめんを使っているので、あっさり食べられます☆彡
このレシピの生い立ち
無性に堅焼きそばを食べたくなったときに、近くにそうめんがあったので作ったら・・・とってもおいしかったのです(^^♪

とっても簡単で、面倒くさがりな私でもできました。笑
ヘルシーなそうめんを使っているので、あっさり食べられます☆彡
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無性に堅焼きそばを食べたくなったときに、近くにそうめんがあったので作ったら・・・とってもおいしかったのです(^^♪

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海鮮堅焼きそうめん

ちゃんきーな
ちゃんきーな @cook_40129861

とっても簡単で、面倒くさがりな私でもできました。笑
ヘルシーなそうめんを使っているので、あっさり食べられます☆彡
このレシピの生い立ち
無性に堅焼きそばを食べたくなったときに、近くにそうめんがあったので作ったら・・・とってもおいしかったのです(^^♪

とっても簡単で、面倒くさがりな私でもできました。笑
ヘルシーなそうめんを使っているので、あっさり食べられます☆彡
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無性に堅焼きそばを食べたくなったときに、近くにそうめんがあったので作ったら・・・とってもおいしかったのです(^^♪

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材料

2人分
  • そうめん 2束
  • 冷凍シーフードミックス 適量
  • ☆めんつゆ おたま1杯
  • ☆醤油 小さじ1杯
  • ☆水 おたま1杯半
  • 片栗粉 大さじ2杯
  • 白ゴマ 適量
  • 油 おたま1杯弱
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作り方

  1. 1

    そうめんを少し固めにゆでる。
    ゆでたらざるにあけ、よく水気をとる。

  2. 2

    フライパンに油を底面がぎりぎり隠れるくらいひいてあたためる。

  3. 3

    フライパンに、水気を切ったそうめんを、丸く平らにおいで、裏面かきつね色になるまで焼く。

  4. 4

    きつね色になったらひっくり返し、両面焼く。

  5. 5

    焼けたそうめんを一旦皿に移し、フライパンに☆の調味料をいれて沸騰させる。

  6. 6

    沸騰したら、シーフードミックスをいれ、火を通す。

  7. 7

    火が通ったら、水溶き片栗粉をゆっくり入れ、とろみがついたら火を止める。そうめんのうえにあんかけとゴマをかけて出来上がり!

コツ・ポイント

そうめんの水気をきちんと切る!
海鮮じゃなくて、野菜などでもおいしそうですよね(^-^)

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ちゃんきーな
ちゃんきーな @cook_40129861
2010/06/23 13:39に公開
はじめまして☆彡子育て奮闘中の主婦ちゃんきーなです(*^^)vみなさんのレシピ参考にさせてもらっています!よろしくお願い致します。(=´∀`)人(´∀`=)
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このレシピのキーワード

そうめん 片栗粉 シーフード

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