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小松菜とシーチキンの簡単和え
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小松菜とシーチキンの簡単和え-レシピのメイン写真

小松菜とシーチキンの簡単和え

y&MOMO
y&MOMO @cook_40129880

時短!簡単!ぱぱっとできちゃいます♪
このレシピの生い立ち
時間がない時でも簡単にぱぱっと出来て、モリモリ食べれてご飯のおかずになるものを作りたくて(^^)
我が家では、ご飯の上にのせて、マヨネーズと一味をかけて丼風に食べたりもします♪

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我が家では、ご飯の上にのせて、マヨネーズと一味をかけて丼風に食べたりもします♪

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小松菜とシーチキンの簡単和え

y&MOMO
y&MOMO @cook_40129880

時短!簡単!ぱぱっとできちゃいます♪
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時間がない時でも簡単にぱぱっと出来て、モリモリ食べれてご飯のおかずになるものを作りたくて(^^)
我が家では、ご飯の上にのせて、マヨネーズと一味をかけて丼風に食べたりもします♪

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時間がない時でも簡単にぱぱっと出来て、モリモリ食べれてご飯のおかずになるものを作りたくて(^^)
我が家では、ご飯の上にのせて、マヨネーズと一味をかけて丼風に食べたりもします♪

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材料

  • 小松菜 一袋
  • シーチキン 80グラム(1缶)
  • ☆ポン酢 大さじ2
  • ☆だしの素 小さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆ごま 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を食べやすい大きさに切り、しんなりするまで茹でて冷水にさらし、水気を切る。

  2. 2

    小松菜をボールに移し、シーチキンを入れて☆を全て入れ混ぜ合わせて完成!

コツ・ポイント

小松菜の水気はしっかり切って下さい。
味の濃さは好みで調節してね。
個人的にはポン酢控えめ、
だしの素多めが好きです。

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y&MOMO
y&MOMO @cook_40129880
2018/03/31 11:06に公開
夫、息子5歳、愛犬2匹の5人家族☆息子はピーマン、もやし、ブロッコリーかぼちゃ、パン、ケーキがとにかく大好きです(*´∀`*)息子が便秘になりやすく、おからを+して作っています(*^^*)料理、お菓子やパン作りも大好きで自己流なので、、料理の手順など合っているかはわかりませんが…笑少しずつレシピ載せています♪つくれぽ嬉しいです(´;ω;`)美味しいと言って下さって本当に嬉しい(泣)作って頂いて感謝しかないです(TдT)いつの間にか、機能が変更されていてつくれぽ返信がよくわからず…少しずつ返信したりし直したり?しています(^_^;)
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このレシピのキーワード

ツナ 小松菜 ゴマ

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