CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
栄養満点!豆苗と長芋のごま和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
栄養満点!豆苗と長芋のごま和え-レシピのメイン写真

栄養満点!豆苗と長芋のごま和え

510zen23
510zen23 @cook_40079187

後1品に。簡単すぐできる、和え物。
このレシピの生い立ち
豆苗を食べようと思ったらちょっとボリュームが足りない…そんな時にたまたまあった長芋などを加えてみました。

後1品に。簡単すぐできる、和え物。
このレシピの生い立ち
豆苗を食べようと思ったらちょっとボリュームが足りない…そんな時にたまたまあった長芋などを加えてみました。

もっと読む

栄養満点!豆苗と長芋のごま和え

510zen23
510zen23 @cook_40079187

後1品に。簡単すぐできる、和え物。
このレシピの生い立ち
豆苗を食べようと思ったらちょっとボリュームが足りない…そんな時にたまたまあった長芋などを加えてみました。

後1品に。簡単すぐできる、和え物。
このレシピの生い立ち
豆苗を食べようと思ったらちょっとボリュームが足りない…そんな時にたまたまあった長芋などを加えてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豆苗 1パック
  • シメジ 1パック
  • 長芋 10cmぐらい
  • 豚肉 適量
  • めんつゆ 大さじ3~4
  • すりごま 大さじ2ぐらい
  • ゴマ油 小さじ1
  • お好みで柚子胡椒
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キノコ、豆苗、豚肉は茹でて、豆苗は半分に、豚肉は適当な大きさに切る。長芋は皮を剥いて、細切りに。

  2. 2

    すべての具材をボールにいれ、ゴマ、めんつゆ、ゴマ油を加え合えて出来上がり。 お好みで、柚子胡椒を加えても美味しいです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

510zen23
510zen23 @cook_40079187
2013/04/18 12:14に公開

このレシピのキーワード

ごま和え 豆苗 豚肉 シメジ 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単手軽で大人気【ズッキーニミートライス
  2. 納豆&おくらのとろろ♡ネバネバ系
  3. 濃い緑茶のプリン~♡
  4. ツナサンド
  5. 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★
  1. ☺️簡単♪子供もOKな辛くない麻婆豆腐☺️
  2. ふわふわ♡たっぷりバナナのシフォンケーキ
  3. 混ぜるだけ!簡単米粉のホットケーキ♪
  4. 鶏むね肉のマヨチリソース×とろりんチーズ
  5. ランチに♪レンジできつねうどんのお揚げ
  6. Tinklee's Baked Chicken, Potatoes and Carrots All-In-One Dish
  7. Crunchy Fresh Salad - Healthy & Vegan!
  8. Roast Beef Stew
  9. tator tot & hamburger casserole
  10. milk moist sweets (charniqueiras )
  1. カフェラテケーキ* ワンピースキャラ
  2. ☆ポークソテー 簡単☆ピザソース☆
  3. 卵飯‼簡単‼炒飯みたい!
  4. 筍のぺペロンチーノパスタ 
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18104356
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close