ノンオイル✿レンジで炒りたまご

ばーばーちゃん
ばーばーちゃん @cook_40082023

フライパンを使わないので ノンオイルでもふわっとおいしくできます
このレシピの生い立ち
レンジで作るときは 油をひかなくていいのが嬉しいです

ノンオイル✿レンジで炒りたまご

フライパンを使わないので ノンオイルでもふわっとおいしくできます
このレシピの生い立ち
レンジで作るときは 油をひかなくていいのが嬉しいです

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材料

  1. たまご 二個
  2. 砂糖 小さじ2
  3. 牛乳 小さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱ボールにたまごを割りいれ 砂糖 牛乳を加える

  2. 2

    泡立て器で混ぜ合わせてふんわりラップをかぶせる。
    追伸 ラップをしなくてもできました!

  3. 3

    700w 1分レンジにかける 周りが ほわほわっと なってきます

  4. 4

    泡立て器で ほわほわを崩しながらかき混ぜる

  5. 5

    また らっぷをふんわりかぶせ さらに30秒レンジにかける

  6. 6

    かたまりを泡立て器で崩しながら かき混ぜるともうホロホロの炒り卵に。

  7. 7

    まだこの段階ではかなりしっとりとした 炒り卵です。お好みで さらに10秒~様子を見ながら ラップをせずにレンジにかける

  8. 8

    これは鮭の混ぜご飯に 加えてます

  9. 9

    大量に作った時にはこのままジップロックに入れて冷凍できます

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