糖質制限大根サラダ

糖質制限大根サラダ-レシピのメイン写真

糖質制限大根サラダ

ニャロメ（ΦωΦ） @cook_40130628

腸内フローラを整えるには、大根サラダがオススメですヾ(´・∀・)ﾉ
このレシピの生い立ち
大根の辛味を、ドレッシングが緩和してくれるのでお子様にもオススメですヽ(●＾▽＾●)ﾉ

腸内フローラを整えるには、大根サラダがオススメですヾ(´・∀・)ﾉ
このレシピの生い立ち
大根の辛味を、ドレッシングが緩和してくれるのでお子様にもオススメですヽ(●＾▽＾●)ﾉ

もっと読む

糖質制限大根サラダ

ニャロメ（ΦωΦ） @cook_40130628

腸内フローラを整えるには、大根サラダがオススメですヾ(´・∀・)ﾉ
このレシピの生い立ち
大根の辛味を、ドレッシングが緩和してくれるのでお子様にもオススメですヽ(●＾▽＾●)ﾉ

腸内フローラを整えるには、大根サラダがオススメですヾ(´・∀・)ﾉ
このレシピの生い立ち
大根の辛味を、ドレッシングが緩和してくれるのでお子様にもオススメですヽ(●＾▽＾●)ﾉ

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

大根 4／1本
カツオ節適量
カイワレ 1パック
☆ゴマ油大さじ1/2
☆酢大さじ1/2
☆醤油大さじ1/2
☆みりん小さじ1/2
☆パルスイート小さじ1/3
☆すりごま適量
カツオ節適量
刻み海苔適量

レシピを保存

作り方

1

大根を千切りにして水にさらして、しっかり水を切る。
2

カイワレを洗って食べやすい大きさに切る。
3

☆印を小瓶でシェイク。
4

大根の千切りとカイワレと☆印を和える。
5

4を盛り付け、刻み海苔を散らす、

コツ・ポイント

大根はしっかり水気を切って、冷蔵庫で冷やすとシャキシャキして美味しいです。

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

ニャロメ（ΦωΦ）

ニャロメ（ΦωΦ） @cook_40130628

2015/05/04 11:12に公開

料理はほとんどcookpadだのみで生きてます（＊´∇｀＊）宜しくお願いします♪♪(*´∀`*人*´∀`*)♪♪

もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ大根かいわれかつお節

似たレシピ

その他のレシピ

クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!