ご飯を炊く。

キャベツを１～２ｃｍ角に切る。

フライパンにサラダ油をしき、鮭を入れ塩コショウをする。火が通ってきたらほぐしていく。

３に２とコーンを入れる。

炊けたご飯に溶き卵を入れて混ぜ、４に入れて炒める。

卵に火が通りご飯がパラパラになってきたら中華スープの素を入れて混ぜ合わせる。