ルクエで簡単♪野菜たっぷりビーフン

バンビ☆
バンビ☆ @cook_40037676

ルクエで蒸して作るヘルシービーフンです。手軽に作れて一人ランチにぴったり♪
このレシピの生い立ち
COOKPADさんからルクエスチームケースを頂いたので作ってみました。

ルクエで簡単♪野菜たっぷりビーフン

ルクエで蒸して作るヘルシービーフンです。手軽に作れて一人ランチにぴったり♪
このレシピの生い立ち
COOKPADさんからルクエスチームケースを頂いたので作ってみました。

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材料

1人分
  1. ビーフン 70g
  2. エビ 5尾(約60g)
  3. ニラ 30g
  4. もやし 50g
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. ニンジン 30g
  7. キクラゲ 少々
  8. A: 150cc
  9. A:鶏ガラスープの素 小さじ1
  10. A:ごま 小さじ1
  11. A:塩、黒こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    エビは背に切り目を入れて背わたを取り除く。もやしはひげ根を取る。にらは5cmの長さに切る。ニンジンは千切りにする。

  2. 2

    きくらげは水で戻して細切りにする。玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    スチームケースにビーフンをのせ、その上に野菜をのせる。Aを混ぜ合わせて上からかけ、蓋をして500wで5分加熱する。

  4. 4

    麺と野菜をまぜまぜして召し上がれ♪

コツ・ポイント

くっついたり堅くなったりせず、ビーフンがいい感じに汁を吸って出来上がります。

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美味しいものを食べることとお花が大好きな野菜ソムリエプロです。野菜・果物を生かしたシンプルな家庭料理、お酒がすすむおつまみなどを紹介しています。レシピは随時見直しをしています。
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