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もやしとニラのナムル
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もやしとニラのナムル-レシピのメイン写真

もやしとニラのナムル

nkym31suke
nkym31suke @cook_40127950

お弁当やおつまみにどーぞ♡
このレシピの生い立ち
余ったニラともやしがあったのでよく作るナムルにしちゃえ♡!と(*´ω`*)

お弁当やおつまみにどーぞ♡
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nkym31suke
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材料

2人分
  • もやし 一袋
  • ニラ 1/2束
  • ☆:ニンニクすりおろし 小さじ1/2
  • ☆:塩 少量
  • ☆:鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • ☆:すりゴマ 適量
  • ☆:ごま油 ひと回し
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かす。
    その間にニラを食べやすい長さに切る。

  2. 2

    沸騰したらもやしを入れ10秒後にニラを入れ20〜30秒でザルにあげ冷水で冷やす。

  3. 3

    手で水気を絞り☆と混ぜ冷蔵庫で10〜15分寝かせたら完成♡

  4. 4

    ★H30.4.14「もやし ニラ」人気トップ10入りしました(*´`)♡
    有難うございます♪

    • もやしとニラのナムル作り方4写真

コツ・ポイント

特にないかな…

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nkym31suke
nkym31suke @cook_40127950
2018/04/03 10:35に公開
福島から茨城の農家に嫁いで野菜に囲まれた生活してます❤!季節野菜取り放題食べ放題(*´ω`*)おつまみ系のレシピばっかり作ってます( ˙-˙ )料理は好きだけどほぼ大雑把…皆さんのレシピ参考にさせて頂いてます❤
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このレシピのキーワード

ナムル ニラ もやし

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