トースターで♡アスパラのごまおかか和え

さったんママ
さったんママ @cook_40071398

2010、7、28話題入り♡鍋もフライパンも使わず、簡単にあと一品が作れます♬
このレシピの生い立ち
鍋やフライパンを使わずに、一品作りたくて♬

トースターで♡アスパラのごまおかか和え

2010、7、28話題入り♡鍋もフライパンも使わず、簡単にあと一品が作れます♬
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材料

1人分
  1. アスパラ 3本〜4本
  2. ゴマ 大さじ1
  3. かつおぶし 適量
  4. *醤油 大さじ1

作り方

  1. 1

    アスパラは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    トースターにアルミホイルを敷き、アスパラを並べ5分〜6分加熱する。

  3. 3

    取り出し、*と和えて出来上がりです。

コツ・ポイント

トースターが無ければ、鍋で茹でてから和えて下さい!
加熱時間は、調整して下さい。

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