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1人分 レンジとグリルで時短 ナン
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1人分 レンジとグリルで時短 ナン-レシピのメイン写真

1人分 レンジとグリルで時短 ナン

みう☆ママ
みう☆ママ @cook_40131764

一人分のナンを、30分以内で作れて、うまくいったレシピの覚書
このレシピの生い立ち
一人分のナンがほしくて、即席に食べれるようにレンジで時短しました。

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みう☆ママ @cook_40131764

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材料

一人分
  • 強力粉 50g
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブ油 小さじ1
  • ぬるま湯  35g
  • 砂糖 小さじ半分
  • ドライイースト 1g
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作り方

  1. 1

    ぬるま湯に砂糖と、ドライイーストをいれ、溶かす

  2. 2

    レンジオッケーのタッパーに、強力粉と塩とオリーブ油をいれる

  3. 3

    1を2の中にいれて、箸でまぜる

  4. 4

    まとまったら、かるくラップをして、レンジ200Wで20秒

  5. 5

    手で軽くつぶすように混ぜあわせては、折り畳むを数回する

  6. 6

    再びレンジ200wで20秒

  7. 7

    また、つぶすように混ぜ、折り畳むを数回

  8. 8

    もう一度200w20秒したら、10分そのまま放置

  9. 9

    ひろげて、ナンの形にしたら、
    アルミホイルに分量外の油をぬって、ナンをのせ魚焼きグリルで様子を見ながら焼いて完成

  10. 10

    追記 うちは、片面焼きグリルのため、片面焼けたら、裏返して焼いてます 焼き上がり時間 片面3分 片面1分

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みう☆ママ
みう☆ママ @cook_40131764
2018/04/06 08:35に公開
2歳の娘と毎日奮闘中
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ナン 強力粉

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