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混ぜるだけ!水煮豆と塩こぶ混ぜご飯☆
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混ぜるだけ!水煮豆と塩こぶ混ぜご飯☆-レシピのメイン写真

混ぜるだけ!水煮豆と塩こぶ混ぜご飯☆

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

あっというまにできる、混ぜるだけの美味しく栄養たっぷりなご飯です!朝でもお弁当でも夕飯でも。
このレシピの生い立ち
豆のご飯が食べたくて☆本格的には時間がかかるから。簡単にできる水煮のお豆を使い、旨味と味付けに塩昆布、香ばしさにいりごまをご飯に混ぜて、素朴でホッとするようなお味の混ぜご飯に仕上がりました。

あっというまにできる、混ぜるだけの美味しく栄養たっぷりなご飯です!朝でもお弁当でも夕飯でも。
このレシピの生い立ち
豆のご飯が食べたくて☆本格的には時間がかかるから。簡単にできる水煮のお豆を使い、旨味と味付けに塩昆布、香ばしさにいりごまをご飯に混ぜて、素朴でホッとするようなお味の混ぜご飯に仕上がりました。

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混ぜるだけ!水煮豆と塩こぶ混ぜご飯☆

ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746

あっというまにできる、混ぜるだけの美味しく栄養たっぷりなご飯です!朝でもお弁当でも夕飯でも。
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豆のご飯が食べたくて☆本格的には時間がかかるから。簡単にできる水煮のお豆を使い、旨味と味付けに塩昆布、香ばしさにいりごまをご飯に混ぜて、素朴でホッとするようなお味の混ぜご飯に仕上がりました。

あっというまにできる、混ぜるだけの美味しく栄養たっぷりなご飯です!朝でもお弁当でも夕飯でも。
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豆のご飯が食べたくて☆本格的には時間がかかるから。簡単にできる水煮のお豆を使い、旨味と味付けに塩昆布、香ばしさにいりごまをご飯に混ぜて、素朴でホッとするようなお味の混ぜご飯に仕上がりました。

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材料

茶碗2膳分
  • ご飯 茶碗軽く2膳
  • 水煮の豆 80g位
  • 塩昆布 大匙4
  • いりごま 大匙2
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作り方

  1. 1

    ボールにご飯と残りの材料を入れて混ぜるだけ☆

    • 混ぜるだけ!水煮豆と塩こぶ混ぜご飯☆作り方1写真
  2. 2

    水煮の豆はふじっこ「サラダが美味しくなる豆水煮 4種のお豆入り」を1/2袋使いました。水は切って混ぜてください。

  3. 3

    ほんのりお豆に薄味がついています。味付けしていない豆の水煮では塩こぶの塩加減で味が薄ければ、お塩を少しお足し下さい。

  4. 4

    多く作る時は材料倍にするだけです。

コツ・ポイント

混ぜるだけです。すりごまを入れる時は、ご承知ではあると思いますが、指でつぶしながら。薫りが出ます。

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ななつぼし❤
ななつぼし❤ @cook_40120746
2016/10/05 11:31に公開
美味しく、早く、安く‼️そんなご飯が作りたいなぁ✨もちろん、栄養もね 大事だべさ❤道産子です。
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このレシピのキーワード

ご飯 お豆 塩こんぶ

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