キャベツは千切りにして、ラップをして1分加熱する

挽き肉、みりん、醤油を入れて軽く混ぜ、ラップをせずに1分加熱する

豆腐を切る(小さめに、1cm角ぐらい)

②に切った豆腐、味噌、豆板醤を入れ軽く混ぜ、ラップをせずにレンジで1分加熱する

完成❗

～パンに挟む場合～
パンに切り込みを入れ、その中に麻婆豆腐を入れる

トースターで焼き目がつくまで焼く