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春の柑橘と野菜 アオヤギ貝のサラダ仕立て
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春の柑橘と野菜 アオヤギ貝のサラダ仕立て-レシピのメイン写真

春の柑橘と野菜 アオヤギ貝のサラダ仕立て

東三河県庁
東三河県庁 @higashimikawakencho

東三河の「旬」を感じるレシピ ~春~
このレシピの生い立ち
「地産地消の体にやさしいごはん」をコンセプトに考案された、東三河の健康食レシピです。
見た目も味もお花畑のような逸品で、いろいろな香りが口いっぱいに広がります。ハーブやケッパー、果物がドレッシングの役割を果たし、塩分控えめでも満足できます。

東三河の「旬」を感じるレシピ ~春~
このレシピの生い立ち
「地産地消の体にやさしいごはん」をコンセプトに考案された、東三河の健康食レシピです。
見た目も味もお花畑のような逸品で、いろいろな香りが口いっぱいに広がります。ハーブやケッパー、果物がドレッシングの役割を果たし、塩分控えめでも満足できます。

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春の柑橘と野菜 アオヤギ貝のサラダ仕立て

東三河県庁
東三河県庁 @higashimikawakencho

東三河の「旬」を感じるレシピ ~春~
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「地産地消の体にやさしいごはん」をコンセプトに考案された、東三河の健康食レシピです。
見た目も味もお花畑のような逸品で、いろいろな香りが口いっぱいに広がります。ハーブやケッパー、果物がドレッシングの役割を果たし、塩分控えめでも満足できます。

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「地産地消の体にやさしいごはん」をコンセプトに考案された、東三河の健康食レシピです。
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材料

4人分
  • アオヤギ貝【東三河特産品】 120g
  • サラダ類
  • サニーレタス 10g
  • ベビーリーフ 10g
  • ラディッシュ(スライス) 2個
  • セロリ(スライス) 10g
  • ニューサマーオレンジ(日向夏) 1個分
  • はっさく 1個分
  • 清美オレンジ 1個分
  • 仕上げ用
  • エディブルフワラー【東三河特産品】 適量
  • マリネソース
  • レモン果汁 10cc
  • ブラックオリーブ輪切り 3個
  • ケッパー 5g
  • EXオリーブオイル 30cc
  • 塩、黒こしょう 適量
  • フレッシュハーブ 2g
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作り方

  1. 1

    今回は、東三河特産品として「アオヤギ貝」「エディブルフラワー」を使用します。

  2. 2

    柑橘類は包丁で皮をむき、果肉の房をボールに取り出しておく。

  3. 3

    サラダ類は水洗いしたのち、よく水気を切っておく。

  4. 4

    2のボールにマリネソースの材料とアオヤギ貝を入れマリネする。

  5. 5

    お皿に3のサラダ類と4の柑橘のマリネを彩りよく盛り付け仕上げにエディブルフラワーを飾る。

コツ・ポイント

三河湾で冬から春にかけてたくさん採れる貝、通称「バカ貝」と、同じ旬の柑橘類を合わせ、さわやかなサラダに仕立てました。アオヤギ貝を他の貝や海老などにアレンジしても美味しく召し上がれます。

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東三河県庁
東三河県庁 @higashimikawakencho
2018/04/19 04:37に公開
東三河は、愛知県東部に位置する8市町村(豊橋市、豊川市、蒲郡市、新城市、田原市、設楽町、東栄町、豊根村)からなる地域で、全国屈指の農業エリアです。東三河県庁は、そんな東三河地域の振興を担うために設置された愛知県庁の組織です。東三河の食の魅力をぎゅっと詰め込んだレシピを、私たち東三河県庁が発信していきますので、ぜひのぞいてみてください。
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このレシピのキーワード

サラダ セロリ サニーレタス ハーブ はっさく オレンジ あおやぎ 小夏

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18121874
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