鶏胸肉の塩だれ炒め マックリラ @cook_40053348 鶏胸肉節約レシピこのレシピの生い立ち塩レモン炒めのウェイパー版 もっと読む 鶏胸肉節約レシピこのレシピの生い立ち塩レモン炒めのウェイパー版 もっと読む 鶏胸肉の塩だれ炒め マックリラ @cook_40053348 鶏胸肉節約レシピこのレシピの生い立ち塩レモン炒めのウェイパー版 もっと読む 鶏胸肉節約レシピこのレシピの生い立ち塩レモン炒めのウェイパー版 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鶏胸肉 2枚 塩胡椒 少々 ごま油 大さじ2 ウェイパー 小さじ2 酒 大さじ2 醤油 大さじ1 砂糖 小さじ2 レモン 1/2個 片栗粉 大さじ3 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏胸肉は皮を取り、肉たたきでたたいて、塩胡椒少々してからそぎ切りする。 2 レモンは分厚目にスライス 3 ジップロックに鶏胸肉と調味料全ていれ揉み込む。 4 そのまま冷蔵庫で30分以上うちは一晩おきます 5 フライパンに分量外のごま油をひき、鶏胸肉を並べる 6 焼き色がついたら裏返し弱火〜中火で蓋して4分程度で火を通す 7 隣でモヤシや玉ねぎやキノコ類を焼いてもいいですね 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18124365 コピーしました！ マックリラ @cook_40053348 2015/05/11 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 片栗粉 酒 レモン 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 鶏肉、エリンギ、オクラのレモンバター炒め🍋🧈 豚肉と野菜の生姜焼き風★動画あり★ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め シェフの定番家庭料理の親子丼 人参しりしりシーチキン 箸休めに梅肉とキュウリの胡麻風味和え ＨＢで☆チョコがゴロッと☆マーブル食パン 基本の和食37 泉州水ナスの味噌マヨ焼き もやし、鶏むね肉であっさりポン酢♩ Crockpot Fiesta Chicken Cheesy Ranch Crockpot Ham and Potatoes Chicken-Bacon-Ranch Pasta Salad French Bread Pizza Bean and Edamame Salad 新たまねぎと新緑茶葉の餃子なべ フライパンでアサリの酒蒸し ソイミートDe☆ヘルシースープ シュークリーム https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18124365
アプリでひらく
