春雨とひじきを水で戻す。
キュウリ、人参、ハムは千切りにする。

鍋に水を入れ、沸騰させる。
沸騰したら、水で戻した春雨とひじき、人参を入れて軽く茹でる。
※茹で過ぎ無い様に！

2をザルにあげ、水を切る。
ボウルに入れ、ハムとキュウリを加える。

中華ドレッシングと炒りごまを掛け、よく合わせる。
全体に馴染んだら、冷蔵庫で冷やして完成です！