筍の水煮は食べやすい大きさに切り、沸騰したお湯でサッと茹でる。キッチンペーパーで水気をよく拭き取る。

■をボールに入れて混ぜる。そこに(1)とミックスビーンズと蟹缶を入れ、よく和える。