ひよこ豆の豆乳スープ
ガルバンゾー缶を使えば簡単にできます。
このレシピの生い立ち
雑誌に載っていたのを、更にヘルシーにアレンジしました。
作り方
- 1
胡麻をバーミックスで練りゴマにする。
- 2
練りゴマとひよこ豆水煮缶の豆と煮汁をフープロにかける。
- 3
豆乳と水で伸ばし、仕上げにレモン汁と塩で味を調えて出来上がり。
似たレシピ
-
-
-
∮ひよこ豆とキャベツღカレー豆乳スープ∮ ∮ひよこ豆とキャベツღカレー豆乳スープ∮
✿健康レシピ掲載＆話題入り感謝です✿カレー味にマスタードでアクセント♬ノンオイルで具沢山のスープです＾＾
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18125903
