自家製ローカロリーマスタードソース
キッチンスクープ @cook_40127743
カロリーカットマヨネーズとケチャップ、ラカンカで作った割下使ってカロリーダウン
何でも使えるマスタードソースです
このレシピの生い立ち
ダイエットシリーズ
ちなみにマックのマスタードソースに似てるかも
自家製ローカロリーマスタードソース
カロリーカットマヨネーズとケチャップ、ラカンカで作った割下使ってカロリーダウン
何でも使えるマスタードソースです
このレシピの生い立ち
ダイエットシリーズ
ちなみにマックのマスタードソースに似てるかも
作り方
- 1
マヨネーズです
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- 2
マスタードです
マスタードは糖質もカロリーも低い見たいです
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- 3
自家製割下です
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- 4
ケチャップです
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- 5
全部混ぜるだけ
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- 6
ラカンカです
甘めが良いい人は少し入れても良いいです
これは糖類0カロリー0炭水化物なので糖質は少し有ります -
コツ・ポイント
ローカロリーな調味料はプレーンな物と比べると味が薄く感じますがマスタードと混ぜると違和感無くなります
マスタードは糖質もカロリーも低めです
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その他のレシピ
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