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ランチに簡単丼
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ランチに簡単丼-レシピのメイン写真

ランチに簡単丼

ちぃまぁまま
ちぃまぁまま @cook_40101810

幼児も食べれる簡単しらす入り丼
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった残り物で、1歳9ヶ月の子のお昼ご飯に作りました。

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ちぃまぁまま
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幼児も食べれる簡単しらす入り丼
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冷蔵庫にあった残り物で、1歳9ヶ月の子のお昼ご飯に作りました。

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • しらす 適量
  • ネギ 適量
  • めんつゆ 濃縮2倍 大さじ1.5~2
  • 水 めんつゆに対して2倍
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作り方

  1. 1

    親子鍋(なければフライパン)にめんつゆと水を入れる

  2. 2

    沸騰したら溶いた卵、しらす、ネギを入れ卵が固まってきたら出来上がり。

コツ・ポイント

白だし等でも美味しいと思います。
しらすはお湯をかけて塩抜きし、めんつゆも分量より薄めると離乳食中期~から食べれると思います!

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ちぃまぁまま
ちぃまぁまま @cook_40101810
2016/10/05 13:26に公開

このレシピのキーワード

丼 ねぎ しらす 卵

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