スティッキオのパスタ

Name: スティッキオのパスタ
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: スティッキオ 4本; パスタ 200g; 塩 適量; コショウ 適量; サバフレーク 1缶; オリーブオイル 適量

まほら農民カフェ @cook_40133314

西洋野菜スティッキオ(フェンネル)を使ったパスタ！セロリのような食感と味がクセになります！
このレシピの生い立ち
珍しい西洋野菜を使ったレシピ。生やスープで食べることの多い野菜ですが、パスタにすることでクセが抑えられ子供にも食べやすい一品です！

スティッキオのパスタ

まほら農民カフェ @cook_40133314

保存済み

レシピを保存

印刷

材料

2人分

スティッキオ 4本
パスタ 200g
塩適量
コショウ適量
サバフレーク 1缶
オリーブオイル適量

保存済み

レシピを保存

作り方

1

スティッキオをカットします。先の葉はみじん切りに、茎を斜め切りにします。パスタも湯で始めると効率が良いです！
2

スティッキオの茎を油で炒め、色付き始めたら葉の部分も追加し炒めます。
3

茹で上がったパスタを投入し、塩・コショウで味付け。仕上げにサバフレークを追加して和え完成。

コツ・ポイント

スティッキオが焦げないように火加減に気を付けてください！

保存済み

レシピを保存

印刷

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？まほら農民カフェさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

あなたのレシピにつくれぽが届きました！

つくれぽを送る

つくれぽについて

保存済み

レシピを保存

まほら農民カフェ @cook_40133314

2018/03/28 17:27に公開

まほら農民カフェは、援農ボランティア団体として活動する「まほらマエミー」が運営しています！支援農家さんで採れたお野菜を中心としたレシピを考案し、有志の方々の協力もいただきながら、農業支援の一つとして活動していますまほらマエミー｜援農ボランティアhttp://mahoramaemi.com/まほら農民カフェ｜野菜中心のレシピメニュー提供http://cafe.mahoramaemi.com/

このレシピのキーワード

パスタサバ

似たレシピ

その他のレシピ