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焼き塩さばレモン♡
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焼き塩さばレモン♡-レシピのメイン写真

焼き塩さばレモン♡

yuminan47k
yuminan47k @cook_40100159

いつもの焼きサバをちょっとご馳走っぽく仕上げました♪
このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜コーナーで見かけたものを、真似して作りました♪
いつもグリルで焼いていますが、今回はフライパンで焼きました(^^)v

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このレシピの生い立ち
スーパーのお惣菜コーナーで見かけたものを、真似して作りました♪
いつもグリルで焼いていますが、今回はフライパンで焼きました(^^)v

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yuminan47k
yuminan47k @cook_40100159

いつもの焼きサバをちょっとご馳走っぽく仕上げました♪
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スーパーのお惣菜コーナーで見かけたものを、真似して作りました♪
いつもグリルで焼いていますが、今回はフライパンで焼きました(^^)v

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いつもグリルで焼いていますが、今回はフライパンで焼きました(^^)v

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材料

3人分
  1. 塩さば 2枚
  2. サニーレタス 3枚
  3. レモン 半分
  4. ポッカレモン 適量
  5. オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    2枚とは、こちらです。

    • 焼き塩さばレモン♡作り方1写真
  2. 2

    小さくカット

    • 焼き塩さばレモン♡作り方2写真
  3. 3

    サニーレタスは氷水に浸しパリッとさせ、ちぎる。レモンはいちょう切りにする

    • 焼き塩さばレモン♡作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオイルを入れ焼きます

    • 焼き塩さばレモン♡作り方4写真
  5. 5

    両面こんがりと♪

    • 焼き塩さばレモン♡作り方5写真
  6. 6

    焼けたらお皿に取り出し、すぐにポッカレモンを振りかける

    • 焼き塩さばレモン♡作り方6写真
  7. 7

    盛り付けて完成
    ＼(^^)／

    • 焼き塩さばレモン♡作り方7写真

コツ・ポイント

オリーブオイルを使い、焼き色をつける。
塩さばは皮の方から焼いた方がいいです。縮みます。

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yuminan47k
yuminan47k @cook_40100159
2018/03/31 11:51に公開
夫婦とにゃんこの3人暮らし☆和菓子と明太子が好きな手が痛い主婦です(≧∀≦) 宜しくお願いします。　　
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