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加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン
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加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン-レシピのメイン写真

加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン

natsumiʚ♡ɞ
natsumiʚ♡ɞ @cook_40128219

レンジ加熱でフライパンはつかいません(^○^)ごはんにもお酒にもピッタリです。容器のまま冷蔵保存で作り置きにも♡
このレシピの生い立ち
メインになるおかずをレンジだけで簡単に(^○^)♡

レンジ加熱でフライパンはつかいません(^○^)ごはんにもお酒にもピッタリです。容器のまま冷蔵保存で作り置きにも♡
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加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン

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natsumiʚ♡ɞ @cook_40128219

レンジ加熱でフライパンはつかいません(^○^)ごはんにもお酒にもピッタリです。容器のまま冷蔵保存で作り置きにも♡
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レンジ加熱でフライパンはつかいません(^○^)ごはんにもお酒にもピッタリです。容器のまま冷蔵保存で作り置きにも♡
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材料

2人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 調味料
  • 酒 大さじ2
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1/2
  • 砂糖 小さじ1
  • 塩 小さじ1/3
  • レモン汁 小さじ1
  • すりおろしにんにく(チューブ) 3センチ
  • 粗挽き黒胡椒(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    タッパーなどの耐熱容器に調味料を全て入れよく混ぜる。

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉を一口大に切り、容器に入れ調味料と混ぜ合わせる

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方2写真
  3. 3

    ラップを軽くかぶせ、600Wで4分加熱する

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方3写真
  4. 4

    4分経ったら取り出し、よく混ぜてラップを被せ、更に600Wで1分加熱する

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方4写真
  5. 5

    2回目の加熱が終わったらそのまレンジに放置する。粗熱が冷めたら取り出して完成！

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方5写真
  6. 6

    皿に盛り付けて。お好みで更に粗挽き黒胡椒をふってください♡

    • 加熱はレンジ♡10分で簡単！旨鶏塩レモン作り方6写真

コツ・ポイント

2回目の加熱が終わったら粗熱が取れるまで放置してください。余熱でしっかり火を通し、冷める時に味が染みます。

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natsumiʚ♡ɞ
natsumiʚ♡ɞ @cook_40128219
2018/03/26 10:12に公開
記録用(^○^)不定期更新です
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鶏もも肉 酒

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