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かぼちゃのニョッキクリームソース
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かぼちゃのニョッキクリームソース-レシピのメイン写真

かぼちゃのニョッキクリームソース

jeii
jeii @cook_40128172

子供も食べられるあっさりした味
かぼちゃをニョッキにして野菜摂取
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材料

4人分
  • かぼちゃ 180g
  • 白玉粉 100g
  • 水 大さじ6
  • 玉ねぎ 1/3玉
  • ベーコン 60g
  • 牛乳 300ml
  • コンソメ 9g
  • オリーブオイル 適量
  • 片栗粉 大さじ2
  • こしょう 適量
  • パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をとり、適当な大きさに切りって耐熱皿に入れて4分レンジします。
    取り出してペースト状にします。

  2. 2

    白玉粉に水を大さじ4入れて混ぜます。
    そこにかぼちゃペーストを入れ、粉っぽさがなくなるまでよくこねます。

  3. 3

    お湯をわかし、わいたら白玉をニョッキの形にして入れます。
    ニョッキが浮いてきたら取り出します。

  4. 4

    玉ねぎは薄切り、ベーコンは1cm弱幅に切ります。
    鍋にオリーブオイルをしき、玉ねぎとベーコンを入れて軽く炒めます。

  5. 5

    そこに牛乳、コンソメ、こしょうを入れて煮ます。火が通ったらニョッキ、水溶き片栗粉を入れてとろみをつけます。

  6. 6

    お皿にうつしてパセリを散らせば完成です。

コツ・ポイント

小麦粉アレルギーでも食べられること

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jeii
jeii @cook_40128172
2018/03/26 10:11に公開
家事見習い
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このレシピのキーワード

ニョッキ 片栗粉 かぼちゃ ベーコン 牛乳 玉ねぎ 白玉粉

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