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重曹でなめらか✿高野豆腐とわかめの味噌汁
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重曹でなめらか✿高野豆腐とわかめの味噌汁-レシピのメイン写真

重曹でなめらか✿高野豆腐とわかめの味噌汁

m@n@
m@n@ @cook_40045060

12/11/30 話題入り51感謝♡
重曹効果で高野豆腐がぱさつかず、なめらかしっとり♪汁がよく染み込んで美味しいです♬
このレシピの生い立ち
高野豆腐の煮物を作るとき、重曹を入れると高野豆腐がやわらかくなめらかに仕上がるので、お味噌汁でも入れてみました。

12/11/30 話題入り51感謝♡
重曹効果で高野豆腐がぱさつかず、なめらかしっとり♪汁がよく染み込んで美味しいです♬
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高野豆腐の煮物を作るとき、重曹を入れると高野豆腐がやわらかくなめらかに仕上がるので、お味噌汁でも入れてみました。

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重曹でなめらか✿高野豆腐とわかめの味噌汁

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m@n@ @cook_40045060

12/11/30 話題入り51感謝♡
重曹効果で高野豆腐がぱさつかず、なめらかしっとり♪汁がよく染み込んで美味しいです♬
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高野豆腐の煮物を作るとき、重曹を入れると高野豆腐がやわらかくなめらかに仕上がるので、お味噌汁でも入れてみました。

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重曹効果で高野豆腐がぱさつかず、なめらかしっとり♪汁がよく染み込んで美味しいです♬
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高野豆腐の煮物を作るとき、重曹を入れると高野豆腐がやわらかくなめらかに仕上がるので、お味噌汁でも入れてみました。

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材料

2~3人分
  • 高野豆腐 1枚
  • 乾燥わかめ 適量
  • だし汁 適量
  • 味噌 適量
  • 重曹 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    高野豆腐は水で戻して水気を絞り、食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    鍋にだし汁を沸かし、わかめを入れて少し煮る。

  3. 3

    わかめがやわらかくなったら、味噌を入れて溶かす。

  4. 4

    高野豆腐と重曹を入れ、高野豆腐がやわらかくなるまで少し煮てできあがり。

コツ・ポイント

重曹を入れすぎると高野豆腐が煮崩れてしまうので、入れすぎには注意です。

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m@n@
m@n@ @cook_40045060
2011/12/09 01:47に公開
10才長女、7才長男、夫、私の4人家族。『ヘルシー&体に良くて、なおかつ美味しい』を心がけています♪なるべくレシピのカロリーと塩分も記載していきたいと思います。ただいまコメ欄お休み中です。✿美味しく食べてダイエット部No.36 ✿酵母の会No.35
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このレシピのキーワード

みそ汁 ワカメ 高野豆腐 味噌

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