炒めなます
炒める時は野菜から水分が出ないように強火で炒めます
このレシピの生い立ち
炒める時は野菜から水分が出ないように強火で炒めます
作り方
- 1
大根、金時にんじんは皮をむいて4cm長さ、幅1cmの短冊切りにします。
- 2
れんこんは皮を厚めにむき小口から薄く切り、水を2~3回替えて洗い水分を切ります。
- 3
干ししいたけはもどして石づきを取り、千切りにします。
油揚げは 熱湯をかけ、油抜きをして、千切りにします。 - 4
ゆずは皮をそいでせん切りに、白ごまは指でひねりつぶしておきます。
- 5
鍋に油を熱し1の大根、金時にんじん、水分をきったれんこんを炒め、しいたけ、油揚げを加えて混ぜ合わせ、炒めます。
- 6
5にべんりで酢を加えてひと煮します。
- 7
6を大きな器にあけて、うちわであおいで冷まし、ゆずの皮のせん切りと白ごまを混ぜ合わせます。
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