鶏酢豚風

管理栄養士Ys
管理栄養士Ys @cook_40034006

オイスターソースでコクがたっぷり!
ご飯がどんどん進みます
このレシピの生い立ち
久し振りに酢豚が食べたいと思ったが、豚肉より鶏で仕上げるのもおいしいかなと思い作りました

鶏酢豚風

オイスターソースでコクがたっぷり!
ご飯がどんどん進みます
このレシピの生い立ち
久し振りに酢豚が食べたいと思ったが、豚肉より鶏で仕上げるのもおいしいかなと思い作りました

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材料

2人分
  1. 【から揚げ】
  2. 鶏もも肉 100g
  3. 醤油・酒・みりん 各大さじ1
  4. 片栗粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. 【その他野菜】
  7. ピーマン 1個
  8. 人参 50g
  9. エリンギ 1本
  10. 玉葱 1/4個
  11. 【タレ】
  12. 米酢 大さじ2
  13. 砂糖 大さじ1強
  14. オイスターソース 大さじ1弱
  15. ケッチャップ 大さじ2
  16. チリパウダー 適量

作り方

  1. 1

    1.鶏肉を切り、調味液に漬け込む
    2.野菜は適当な大きさに切り、素揚げしておく

  2. 2

    3.タレを和えておく
    4.鶏肉に片栗粉をつけ、こんがりあげておく

  3. 3

    5.フライパンに火をつけ、2と3と4を入れ手早くからめ
    お皿に盛り付ける

  4. 4

コツ・ポイント

オイスターソースを使うとよい!
バルサミコ酢を少々入れてもよい

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