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レンジできなこ&黒蜜蒸しパン
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レンジできなこ&黒蜜蒸しパン-レシピのメイン写真

レンジできなこ&黒蜜蒸しパン

ゆかちゃん616
ゆかちゃん616 @cook_40028377

簡単で栄養満点!食事制限中の方にもお薦めですv(*'-^*)ゞ・'゚☆ブイ
110kcalです
このレシピの生い立ち
きなこ蒸しパンをここで見つけたのでアレンジしてみましたv(。・・。)イエィッ♪

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110kcalです
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きなこ蒸しパンをここで見つけたのでアレンジしてみましたv(。・・。)イエィッ♪

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レンジできなこ&黒蜜蒸しパン

ゆかちゃん616
ゆかちゃん616 @cook_40028377

簡単で栄養満点!食事制限中の方にもお薦めですv(*'-^*)ゞ・'゚☆ブイ
110kcalです
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きなこ蒸しパンをここで見つけたのでアレンジしてみましたv(。・・。)イエィッ♪

簡単で栄養満点!食事制限中の方にもお薦めですv(*'-^*)ゞ・'゚☆ブイ
110kcalです
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きなこ蒸しパンをここで見つけたのでアレンジしてみましたv(。・・。)イエィッ♪

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材料

2人分
  • ホットケーキミックス 60g
  • 黒豆豆乳 60ml
  • きなこ 10g
  • きび糖 小1
  • ★黒蜜材料★
  • 黒糖 40g
  • 水 大3
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作り方

  1. 1

    ホットケーキミックス・きなこ・砂糖をいれる

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方1写真
  2. 2

    ①に黒豆豆乳を入れてよく混ぜ合わす

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方2写真
  3. 3

    黒糖に水を入れレンジで加熱し黒蜜を作る

  4. 4

    容器に②を半分入れ黒蜜を入れる

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方4写真
  5. 5

    ④に残りの②をいれる

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方5写真
  6. 6

    レンジで1分加熱する

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方6写真
  7. 7

    完成だよ

    • レンジできなこ&黒蜜蒸しパン作り方7写真

コツ・ポイント

*フォンダショコラのように黒蜜でしてみましたが出来たら半分を先に少し加熱してから黒蜜を入れて
残りの液を入れ加熱したほうがフォンダショコラのようにとろ~~~と黒蜜がでてきますよ

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ゆかちゃん616
ゆかちゃん616 @cook_40028377
2009/01/06 01:39に公開
病気の宝箱を持ってるゆかちゃんですそして今も闘病中のゆかちゃんCooking大好きなのに病気で体が不自由に目まで片目見えないけれど~でもそんなことに負けないゆかちゃん簡単にできるRecipeを考えてCooking&making of breadに挑戦してます!障害があっても楽しくCooking~これがゆかちゃんのもっとうです
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このレシピのキーワード

豆乳 きな粉 ホットケーキミックス 黒豆 黒糖

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