明日葉マヨ和え

苦味も軽減。サッパリといただけます。

簡単に出来ます。苦味は少し残るけど・・・

子供に大人気の野菜消費レシピです。他の野菜でも応用出来ますよ。

簡単すぎてゴメンなさい！もう一品に困った時　スグ出来ます～しかも美味しい！どのシーチキンＰＬＵＳでもＯＫ！

簡単ですぐ出来ます。付け合せにいかがですか？お弁当にもいいですね。

すぐに出来ておいしいすぐれもの＾＾

シャキシャキ食感でおいしい！ツナマヨで苦味も押さえられ、食べやすいです

おひたしに飽きた時のリメイクにも応用できます。冬菜がなくてもほうれん草や、菜の花、小松菜など他の青菜でもOK！

みず菜は炒めてもおいしいですね。他の青菜でももちろんＯＫ！

すぐできるのであと１品ほしい時に便利！お弁当に入れてもおいしい、

モロッコいんげんを珍しくスーパーで見かけたので簡単にツナとマヨネーズで和えてみました。今回は醤油ドレッシングも入れましたがシンプルに醤油とマヨネーズでも良さそう…。ふっくら柔らかく中の豆も感じられ美味しかったです♪

簡単ちゃちゃっとサブの一品♪塩をかけて茹でる事でゴーヤの苦味を感じませんよ〜