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もやしと豆苗の簡単炒め
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もやしと豆苗の簡単炒め-レシピのメイン写真

もやしと豆苗の簡単炒め

くみんこっこ
くみんこっこ @cook_40068658

簡単炒め。お安く簡単に出来ちゃいます。調味料もお塩とにんにくだけ。
このレシピの生い立ち
栄養満点の豆苗を使いたいし、節約もしたいし。で考えたレシピです。

簡単炒め。お安く簡単に出来ちゃいます。調味料もお塩とにんにくだけ。
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栄養満点の豆苗を使いたいし、節約もしたいし。で考えたレシピです。

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くみんこっこ
くみんこっこ @cook_40068658

簡単炒め。お安く簡単に出来ちゃいます。調味料もお塩とにんにくだけ。
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栄養満点の豆苗を使いたいし、節約もしたいし。で考えたレシピです。

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材料

2〜3人分
  • もやし １袋
  • 豆苗 1/2袋
  • 塩 適量
  • にんにくスライス 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油適量を入れて熱する。

  2. 2

    もやしと豆苗を入れて炒める。

  3. 3

    少ししんなりしてきたら、お塩(あれば粗塩)を入れる。

  4. 4

    にんにくスライスを入れる。(スライスじゃなくても良い)

  5. 5

    器に盛り付けます。画像は、冷蔵庫のあった残りの玉ねぎも入れて炒めています。

    • もやしと豆苗の簡単炒め作り方5写真

コツ・ポイント

お塩を粗塩を使うこと。なかったら食塩でもいいです。

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くみんこっこ
くみんこっこ @cook_40068658
2015/05/12 10:08に公開
料理大好き。まだまだ上手じゃないけど、楽しんで作っています。
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このレシピのキーワード

炒めもの 豆苗 もやし

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