納豆ドレッシングでグリーンサラダ♡

納豆ドレッシングでグリーンサラダ♡-レシピのメイン写真

納豆ドレッシングでグリーンサラダ♡

あたむ❤189 @cook_40080327

サラダを納豆と合わせて♡朝にも夜のおかずの一品にも！
このレシピの生い立ち
生野菜に海藻のミネラルに発酵食品の納豆もプラス。ついでにネバネバ山芋も入れれば健康的？！

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生野菜に海藻のミネラルに発酵食品の納豆もプラス。ついでにネバネバ山芋も入れれば健康的？！

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材料

3人分

レタス 3〜4枚
きゅうり 1本
乾燥わかめ 5g
その他お好みの野菜
☆ドレッシング☆
納豆 2パック
とろろ 25g程度
みりん(煮切る) 大2
醤油大2
鶏ガラ小1
お好みのオイル大1

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作り方

1
ドレッシングの材料は全部合わせて混ぜておく。
2
レタス→洗って千切る
きゅうり→千切り
わかめ→戻して食べやすい大きさに切る
お皿に盛る。
3

食べる直前に納豆ドレッシングをかけてくださいね。

コツ・ポイント

人参、玉葱、アボカド、スプラウト…ある野菜何でも入れて♡お好みでドレッシングに生姜をプラス♡

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あたむ❤189 @cook_40080327

2015/05/17 01:13に公開

つくれぽ専門♡万年見習主婦♡ついに中学生Σ( ˙꒳˙ )男子&小1娘痩せの大食いコンビに悩まされつつ毎食おやつも参考にしてます♡ 返れぽ感謝♡気を遣わなくても〜と思いながら喜んで受け取ります♡♡

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このレシピのキーワード

サラダとろろレタスワカメキュウリ納豆鶏ガラ

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