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お弁当 男子高校生18
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お弁当 男子高校生18-レシピのメイン写真

お弁当 男子高校生18

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

豚肉のしょうが焼き。目玉焼き、かぼちゃの煮物
このレシピの生い立ち
今年から高校生になる双子のお弁当です。ボリューム満点、彩り良く仕上げました(*^O^*)
本日は、長男のみのお弁当です☆お弁当箱を忘れた為、いつもと違う所に入れました♪

豚肉のしょうが焼き。目玉焼き、かぼちゃの煮物
このレシピの生い立ち
今年から高校生になる双子のお弁当です。ボリューム満点、彩り良く仕上げました(*^O^*)
本日は、長男のみのお弁当です☆お弁当箱を忘れた為、いつもと違う所に入れました♪

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お弁当 男子高校生18

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

豚肉のしょうが焼き。目玉焼き、かぼちゃの煮物
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今年から高校生になる双子のお弁当です。ボリューム満点、彩り良く仕上げました(*^O^*)
本日は、長男のみのお弁当です☆お弁当箱を忘れた為、いつもと違う所に入れました♪

豚肉のしょうが焼き。目玉焼き、かぼちゃの煮物
このレシピの生い立ち
今年から高校生になる双子のお弁当です。ボリューム満点、彩り良く仕上げました(*^O^*)
本日は、長男のみのお弁当です☆お弁当箱を忘れた為、いつもと違う所に入れました♪

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材料

一人分
  • 豚肉のしょうが焼き
  • ★豚肉薄切り 100g
  • ★醤油 小さじ1
  • ★みりん 小さじ1
  • ★酒 小さじ1
  • ★砂糖 少々
  • ★しょうが(チューブ) 少々
  • キャベツの千切り 適量
  • 目玉焼き
  • ★卵 1個
  • ★クレイジーソルト 少々
  • かぼちゃの煮物
  • レタスのハム巻き
  • ★レタス 葉先1枚
  • ★薄切りハム 1枚
  • いちご
  • ししゃもっこ
  • いかなごのくぎ煮
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作り方

  1. 1

    豚肉に酒、みりん、醤油、しょうがを入れて、すこし置く。

  2. 2

    フライパンに油をひき、お肉に焼き目が着くようにする。

コツ・ポイント

お肉は、両面こんがり焼きます。かぼちゃの煮物は、昨日の夕食の残りです。

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ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285
2015/05/12 23:15に公開
大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
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このレシピのキーワード

豚肉 イチゴ レタス かぼちゃ キャベツ ハム 卵 酒 豚薄切り肉 しょうが いかなご

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