CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
キャベツ大量消費！ヘルシー野菜炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
キャベツ大量消費！ヘルシー野菜炒め-レシピのメイン写真

キャベツ大量消費！ヘルシー野菜炒め

ゆるりゆるり
ゆるりゆるり @cook_40101079

食物繊維たっぷりで、とてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたので、炒めたら体積が減ることを活かして大量消費！

食物繊維たっぷりで、とてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたので、炒めたら体積が減ることを活かして大量消費！

もっと読む

キャベツ大量消費！ヘルシー野菜炒め

ゆるりゆるり
ゆるりゆるり @cook_40101079

食物繊維たっぷりで、とてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたので、炒めたら体積が減ることを活かして大量消費！

食物繊維たっぷりで、とてもヘルシー！
このレシピの生い立ち
キャベツが余っていたので、炒めたら体積が減ることを活かして大量消費！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • キャベツ 半玉
  • 人参 1本
  • しめじ 1袋
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 1つまみ
  • ごま 適量
  • サラダ油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    油をしき、細切りにした人参を炒める

  2. 2

    ある程度火が通ったら、大きめに切ったキャベツとえのきを加え軽く炒める

  3. 3

    醤油と砂糖を加え、ある程度汁気が飛ぶまで炒めたら、塩で味を整え、ごまをかければ完成！

コツ・ポイント

ごまは多めの方が風味が増して美味しいです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ゆるりゆるり
ゆるりゆるり @cook_40101079
2015/05/12 10:51に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 鶏肉のプカラ壺煮込み
  2. つけ麺
  3. 冷凍むきエビで作るエビチリ
  4. 🇺🇸超アメリカン！ジャックコーク🥩ステーキ
  5. 紅しょうがの汁のもったいない漬け
  1. 材料3つで簡単！スタバ風チョコスコーン♡
  2. ■鶏むね肉のにんにくマヨネーズ焼き■
  3. 旬鮮！新じゃがと鶏胸肉のとろっと照り煮♡
  4. 簡単♡ニラと新玉ねぎのチーズのチヂミ
  5. 絶品タレと♡小松菜とニラのチーズチヂミ
  6. Healthy Almond Joy Bars
  7. Savory pie dough
  8. Chicken On A Stick
  9. 5 ingredient penne bake
  10. Cheesy Yummy Broccoli Cheddar Soup
  1. スーパーフードバンズ☆ココナッツ×クコ♪
  2. ＊チリコンカン＊
  3. なすと鶏肉の揚げ浸し
  4. 冷凍の肉団子 アレンジ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18147255
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close