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手羽元で簡単!照り焼きローストチキン♪
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手羽元で簡単!照り焼きローストチキン♪-レシピのメイン写真

手羽元で簡単!照り焼きローストチキン♪

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

シンプル調味料とオーブントスターで簡単に作りました!ハチミツでお肉もやわらかです!
このレシピの生い立ち
簡単においしく作れるローストチキンが作りたかったので☆

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手羽元で簡単!照り焼きローストチキン♪

おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851

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材料

2人分
  • 鶏手羽元 4本
  • ●しょうゆ 大さじ2
  • ●ハチミツ 大さじ2
  • ●酒 大さじ1
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作り方

  1. 1

    手羽元にフォークで穴を開け、沸騰した湯に入れて3分茹で、キッチンペーパーで湯を拭き取る。

  2. 2

    ●の調味料をジップ付きの袋に入れて合わせ、手羽元が温かいうちに加えてもみこみ、粗熱がとれたら冷蔵庫で1時間寝かせる。

  3. 3

    アルミホイルに手羽元を並べて付けダレをかけ、オーブントースターで10分焼き、裏返して更に10分焼いたらできあがり。

  4. 4

コツ・ポイント

付けダレをかけるので、タレが流れないようにアルミホイルは器のようにして使いましょう。
オーブントースターは1000Wのものを使っています。

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おおたわ歩美
おおたわ歩美 @cook_40034851
2008/12/21 22:10に公開
おうちにある食材で、野菜たっぷり健康ごはん10分レシピ。シンプル引き算料理。免疫力アップで強い体に!発酵腸活&砂糖なし育児も実践中の自然派ママ。料理本3冊目販売中。Instagramやブログも開設しています。【おおたわ歩美】で検索してください。
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このレシピのキーワード

照り焼き はちみつ 酒 手羽元

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