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桜えびとかつお節のまぜごはん
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桜えびとかつお節のまぜごはん-レシピのメイン写真

桜えびとかつお節のまぜごはん

静岡の桜えびヤママル
静岡の桜えびヤママル @cook_40130411

干し桜えびとかつお節で簡単まぜごはん。The静岡の味!お弁当のごはんにもおにぎりにしてもおすすめです♪カルシウム補給に!
このレシピの生い立ち
駿河湾干し桜えびは無添加、無着色で天日干しにしてじっくり水分をとばしているので、旨味が濃いです!それを丸ごと味わっていただけるレシピです♪サクサクとごはんにまぜてお召し上がり下さい!

干し桜えびとかつお節で簡単まぜごはん。The静岡の味!お弁当のごはんにもおにぎりにしてもおすすめです♪カルシウム補給に!
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桜えびとかつお節のまぜごはん

静岡の桜えびヤママル
静岡の桜えびヤママル @cook_40130411

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材料

4〜5人分
  • ごはん 2合分(約640g)
  • 干し桜えび 20g
  • かつお節 20g
  • しょうゆ 小さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンに桜えびを入れ「中」で炒るように2分ほど加熱します。

  2. 2

    炒った桜えびの香りがしてきたら、かつお節と醤油を加え、1分ほどさらに炒めます。

  3. 3

    温かいごはんをボウルに入れ、炒った桜えびとかつお節を加えて切るように混ぜ合わせて完成です!

コツ・ポイント

○フライパンで桜えびを炒る時は火加減に注意して、焦がさないようにしてくださいね!
○小さいお子様など、干し桜えびが口に当たるのが気になる場合は、おにぎりにしておくと水分で馴染んで食べやすくなりますよ♪

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静岡の桜えびヤママル
静岡の桜えびヤママル @cook_40130411
2015/05/14 06:41に公開
駿河湾桜えびの地元由比漁港の桜えび買受人です!カルシウムと旨味たっぷりの桜えびを毎日の食卓にお使いいただけるようにバラエティ豊かなレシピをご紹介していきます♪お取り寄せはコチラ→http://yama-maru.comFacebook→https://facebook.com/yamamaru.sakuraebi☆kitchen studio mogu本田淑美先生にご協力いただいています☆
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このレシピのキーワード

混ぜご飯 サクラエビ かつお節 ご飯

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