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美肌‼ 酒粕豆乳アイスクリーム
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美肌‼ 酒粕豆乳アイスクリーム-レシピのメイン写真

美肌‼ 酒粕豆乳アイスクリーム

りねんち
りねんち @cook_40135406

簡単混ぜるだけ‼
大人なアイスです
このレシピの生い立ち
酒粕は冷凍保存しても柔らかいままだったので、アイスクリームになりそうだと思い作りました。
酒粕を食べて、腸内美人を目指します！

簡単混ぜるだけ‼
大人なアイスです
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酒粕は冷凍保存しても柔らかいままだったので、アイスクリームになりそうだと思い作りました。
酒粕を食べて、腸内美人を目指します！

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りねんち
りねんち @cook_40135406

簡単混ぜるだけ‼
大人なアイスです
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酒粕は冷凍保存しても柔らかいままだったので、アイスクリームになりそうだと思い作りました。
酒粕を食べて、腸内美人を目指します！

簡単混ぜるだけ‼
大人なアイスです
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酒粕は冷凍保存しても柔らかいままだったので、アイスクリームになりそうだと思い作りました。
酒粕を食べて、腸内美人を目指します！

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材料

4人分
  • 酒粕（練り粕） 100g
  • 無調整豆乳 100g
  • 生クリーム 50g
  • ハチミツ 大さじ3
  • ココアパウダー 大さじ2
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作り方

  1. 1

    全材料をミキサーにかける

  2. 2

    容器に入れて冷凍する

    • 美肌‼ 酒粕豆乳アイスクリーム作り方2写真
  3. 3

    生クリームを使用しない場合は大豆固形分10%以上の豆乳を使用して下さい。
    (お豆腐が作れる濃いタイプ)2013.5.4

    • 美肌‼ 酒粕豆乳アイスクリーム作り方3写真

コツ・ポイント

ココアの代用でレーズンを入れると、ラムレーズン風アイスになります。

ダイエット目的なら、生クリーム抜きでもOKです。（ややシャーベット風）

火をいれてないので、簡単且つ酒粕の酵素も壊すことなく取れ、便秘解消、美肌効果抜群です‼

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りねんち
りねんち @cook_40135406
2013/04/01 13:57に公開

このレシピのキーワード

アイスクリーム 豆乳 ココア はちみつ 生クリーム

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