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残りごはんで*TKGY
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残りごはんで*TKGY-レシピのメイン写真

残りごはんで*TKGY

chiibubu
chiibubu @cook_40055749

「たまごかけごはんやき」の頭文字でTKGY 。我が町のB級グルメです。

このレシピの生い立ち
基本のTKGY の私流アレンジ。高齢の母も食べやすいように餡掛けにしました。

「たまごかけごはんやき」の頭文字でTKGY 。我が町のB級グルメです。

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基本のTKGY の私流アレンジ。高齢の母も食べやすいように餡掛けにしました。

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749

「たまごかけごはんやき」の頭文字でTKGY 。我が町のB級グルメです。

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基本のTKGY の私流アレンジ。高齢の母も食べやすいように餡掛けにしました。

「たまごかけごはんやき」の頭文字でTKGY 。我が町のB級グルメです。

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基本のTKGY の私流アレンジ。高齢の母も食べやすいように餡掛けにしました。

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材料

1枚
  1. ごはん 150㌘
  2. 卵 1個
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 小さじ1
  4. *餡掛け
  5. ★人参 少量
  6. ★エリンギ 少量
  7. ★もやし 少量
  8. ●水 50cc.
  9. ●めんつゆ 大さじ1
  10. ●砂糖 小さじ1/2
  11. ●酢 小さじ1
  12. 水溶き片栗粉 少量
  13. ねぎ 適量
  14. 使用のめんつゆは2倍濃縮程度です。ID: 18078567
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作り方

  1. 1

    ごはん、卵、めんつゆ(小さじ1)を混ぜる。

    • 残りごはんで*TKGY作り方1写真
  2. 2

    少量の油をひき、両面こんがりやく。
    (写真は20㎝フライパン使用))

    • 残りごはんで*TKGY作り方2写真
  3. 3

    2をお皿にあけ、餡を作る。

    同じフライパンに少量の油をひき、★をさっと炒め、軽く塩コショウ(分量外)する。

  4. 4

    3に●を入れ、煮たったら味見して整え、片栗粉でトロミをつける。

  5. 5

    先に焼いたご飯の上に餡をかける。
    ねぎを乗せて完成!

    • 残りごはんで*TKGY作り方5写真
  6. 6

    ★TKGYを広める為、我が町の飲食店 アチコチにTKGY ののぼり旗が立てられています。
    お店それぞれがアレンジをし、→

  7. 7

    →目玉焼きを乗せたり、トッピングに工夫されたりしています。専用の調味料も市販されたりもしています。

コツ・ポイント

有り合わせの野菜を入れて餡掛けにしました。残りご飯と卵、何もない時でも簡単に出来るので、お昼ご飯や、一人ご飯にぴったり!
残りご飯の消費にも!
キャベツ、白菜、筍、椎茸など、有るもの野菜でどうぞ(*^^*)

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chiibubu
chiibubu @cook_40055749
2015/05/21 06:17に公開
「捨てない 使い切る」いつも心がけている事。ひと手間かけて、捨てない工夫。保存食やリメイク料理も好きです。魚屋が近いこともあり、ほぼ毎日魚を食べています。※レシピ見直し、変更あり。ご了承下さいm(__)m
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