■糖質制限■もやしにら卵簡単海苔ナムル昼
あお３１５０ @cook_40052487
しゃきしゃきもやしの簡単ナムル☆ご飯にもお酒にもお弁当にも、野菜不足になりがちなランチにも◎BBQの持ち寄り野菜にも♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■もやしにら卵簡単海苔ナムル昼
しゃきしゃきもやしの簡単ナムル☆ご飯にもお酒にもお弁当にも、野菜不足になりがちなランチにも◎BBQの持ち寄り野菜にも♪
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
作り方
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もやしとにらは、軽く茹でて、水気をよくしぼります♪薄焼き卵を焼き、千切りに☆あとは、全部をあえるだけですv(・∀・*)
コツ・ポイント
糖質制限中の方は、お砂糖等が入ってない韓国のりかどうか確認してくださいね♪味つけのりも美味しいですが、ただ、糖質はあがると思われます…(汗)ハムやツナ缶を入れても美味しいです(*μ_μ)♪
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