作り方
- 1
サツマイモとかぼちゃは1.5〜2cm大に切り、サツマイモは10分ほど水にさらす。
- 2
シリコンスチーマーにサツマイモを入れ、5分チン。量によって加熱時間を加減して下さい。
- 3
かぼちゃもシリコンスチーマーに入れ、4分チン。こちらも量によって加熱時間を加減して下さい。
- 4
粗熱が取れたら、かぼちゃ、サツマイモ、塩、マヨネーズ、ヨーグルト、レーズンを混ぜ、くるみを散らして出来上がり!
コツ・ポイント
リンゴを入れてもサクサク食感で美味しいですよ〜♪
変色予防に、リンゴは塩水にさらしてから。
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