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妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き
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妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き-レシピのメイン写真

妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き

ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753

簡単!手に持って食べられる。妊婦さんやお子様、お酒のおつまみにも。かぼちゃカテゴリ掲載。
このレシピの生い立ち
かぼちゃは葉酸が多いので妊婦に良いと言うけれど、甘いのはいやだと言うつわり娘に塩胡椒を振って焼いたら喜ばれました。

簡単!手に持って食べられる。妊婦さんやお子様、お酒のおつまみにも。かぼちゃカテゴリ掲載。
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かぼちゃは葉酸が多いので妊婦に良いと言うけれど、甘いのはいやだと言うつわり娘に塩胡椒を振って焼いたら喜ばれました。

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妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き

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ばぁばまんま @cook_40095753

簡単!手に持って食べられる。妊婦さんやお子様、お酒のおつまみにも。かぼちゃカテゴリ掲載。
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かぼちゃは葉酸が多いので妊婦に良いと言うけれど、甘いのはいやだと言うつわり娘に塩胡椒を振って焼いたら喜ばれました。

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材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを薄切りにして、1度濡らしてから塩胡椒を軽く振り、クッキングシートを敷いてオーブントースターで8分位焼く。

    • 妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃが柔らかくなったら出来上がり。

    • 妊婦さんにも!かぼちゃの素焼き作り方2写真

コツ・ポイント

オーブントースターの機種によって、加熱時間は調節してください。
焦げる場合は、アルミホイルをかぶせてください。

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ばぁばまんま
ばぁばまんま @cook_40095753
2016/10/11 20:32に公開
2015年4月キッチン開設。娘に伝えたい料理や、創作料理の覚え書きとして、レシピを残しています。自己流料理、楽しみながら日々研究中。2017年初孫誕生。ニックネームを「ままごはん☆」から「ばぁばまんま」に変更。2019年6月 料理検定3級2級合格。2020年2月 家庭料理技能検定2級合格。2020年12月 料理検定1級合格。2022年10月 家庭料理技能検定準1級合格。料理で日々発見!
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