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レンチン★ほうれん草の白だし和え
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レンチン★ほうれん草の白だし和え-レシピのメイン写真

レンチン★ほうれん草の白だし和え

クック甘党。
クック甘党。 @cook_40127878

ほうれん草をレンチンして調味料を和えるだけ♪
簡単一品です。
このレシピの生い立ち
しおれかけのほうれん草消費に。
買ったはいいが、なかなか使わない白だし活用に

ほうれん草をレンチンして調味料を和えるだけ♪
簡単一品です。
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しおれかけのほうれん草消費に。
買ったはいいが、なかなか使わない白だし活用に

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レンチン★ほうれん草の白だし和え

クック甘党。
クック甘党。 @cook_40127878

ほうれん草をレンチンして調味料を和えるだけ♪
簡単一品です。
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しおれかけのほうれん草消費に。
買ったはいいが、なかなか使わない白だし活用に

ほうれん草をレンチンして調味料を和えるだけ♪
簡単一品です。
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しおれかけのほうれん草消費に。
買ったはいいが、なかなか使わない白だし活用に

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材料

  • ほうれん草 1束
  • 白だし 大さじ1
  • かつお節 1パック
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草をきれいに洗い、4㎝ほどの長さに切ります。耐熱容器に入れラップをして600Wで約3〜4分加熱します。

  2. 2

    水にさらしてアクを抜き、水をギュッと絞ります。白だし、かつお節、ゴマを入れて混ぜれば完成★

コツ・ポイント

簡単なのでコツはありません(^O^)
キッチンバサミで切ればまな板いらずで洗い物も少なくて楽チン♪
加熱時間はほうれん草がしんなりすればOK！

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クック甘党。
クック甘党。 @cook_40127878
2018/04/04 07:43に公開
8歳、5歳、3歳の男3兄弟のママです。お菓子作りが好きです♪子どもが大きくなったら一緒に作りたいのでレシピは基本簡単なものです★ シンプルで簡単に、だけどまた食べたくなるような料理を作りたいです♪
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このレシピのキーワード

ほうれん草 かつお節

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