CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
 基本のドーサ生地
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
 基本のドーサ生地-レシピのメイン写真

 基本のドーサ生地

ふゆゆんこ
ふゆゆんこ @cook_40136250

ドーサやイドリーのお米と豆から作る香り豊かな発酵生地です。ふわふわに発酵して良い香りがしたら出来上がりです〜
このレシピの生い立ち
南インドの朝食や夕食に定番のドーサやイドリーは簡単に自作できます。 豆と米を自然発酵させた栄養価の高い健康食品です。 発酵度合いが進むにつれ酸味が増してきますがそれもまた楽しめます。

ドーサやイドリーのお米と豆から作る香り豊かな発酵生地です。ふわふわに発酵して良い香りがしたら出来上がりです〜
このレシピの生い立ち
南インドの朝食や夕食に定番のドーサやイドリーは簡単に自作できます。 豆と米を自然発酵させた栄養価の高い健康食品です。 発酵度合いが進むにつれ酸味が増してきますがそれもまた楽しめます。

もっと読む

 基本のドーサ生地

ふゆゆんこ
ふゆゆんこ @cook_40136250

ドーサやイドリーのお米と豆から作る香り豊かな発酵生地です。ふわふわに発酵して良い香りがしたら出来上がりです〜
このレシピの生い立ち
南インドの朝食や夕食に定番のドーサやイドリーは簡単に自作できます。 豆と米を自然発酵させた栄養価の高い健康食品です。 発酵度合いが進むにつれ酸味が増してきますがそれもまた楽しめます。

ドーサやイドリーのお米と豆から作る香り豊かな発酵生地です。ふわふわに発酵して良い香りがしたら出来上がりです〜
このレシピの生い立ち
南インドの朝食や夕食に定番のドーサやイドリーは簡単に自作できます。 豆と米を自然発酵させた栄養価の高い健康食品です。 発酵度合いが進むにつれ酸味が増してきますがそれもまた楽しめます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • お米(イドリライス) 300ml
  • ウラッダール(皮むき) 100ml
  • フェヌグリーク(ホール) 小さじ1/4
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    生米を使う場合には米を弱めの電子レンジ一回1分程度でかき混ぜる、のを2、3回繰り返す。米の透明感がなくなるまで。

  2. 2

    米とウラッダールは別容器に入れて洗ってから十分な水を加える。フェヌグリークは米の方に一緒に。

    •  基本のドーサ生地作り方2写真
  3. 3

    夏の室温で5時間置く。ウラッダールの方は特に水を吸って膨張するので十分に水を加える。

    •  基本のドーサ生地作り方3写真
  4. 4

    米と豆、それぞれ水を適度に切ってからミキサーにかける。ミキサーを回しながら少しづつ水を加えてトロトロの生地にする。

    •  基本のドーサ生地作り方4写真
  5. 5

    全体を混ぜたものに蓋をして室温に置いて2倍に膨らむまで発酵する。ヨーグルトのような良い香りがしたら出来上がり。

    •  基本のドーサ生地作り方5写真

コツ・ポイント

夕方から水につけ、寝る前にミキサーにかけて一晩発酵させると朝食時にちょうどよく発酵しています。(夏の場合)  日本で涼しい季節に作るときは25〜35度程度に保てるように工夫してみてください。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ふゆゆんこ
ふゆゆんこ @cook_40136250
2016/10/10 13:47に公開
南インド在住のベジタリアン主婦です。
もっと読む

このレシピのキーワード

米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単!ベイクドチーズケーキ
  2. 炊飯器で簡単!入れるだけ!豚肉の肉じゃが
  3. 節約&疲労回復ニラとなすのスタミナ丼
  4. さっぱり!サラダ風キムチ
  5. 豆苗としらすのガーリックサラダ
  1. 簡単 ごま油香る厚揚げのニラしらす♪
  2. HMで簡単♡さつまいもスコーン
  3. おでんの具の下処理 これで美味しくなる♪
  4. 簡単☆豆腐とHMヘルシークッキー
  5. おすすめ♡茄子&豚バラ肉の旨味噌炒め
  6. Easy Cheese Cake
  7. Sugar Cookie Icing
  8. Cast Iron Pork Chops with Onions & Mushrooms
  9. Spicey mac & cheese
  10. Larry's roasted cauliflower
  1. おからと食パンでメロンパン風
  2. ヨーグルトシュガートースト☆
  3. 【圧力鍋】牛バラ肉の赤ワイントマト煮
  4. めんつゆで簡単!茄子の煮浸し
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18157810
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close